LAS NORMAS INALCANZABLES COMO TRAMPA VITAL

 LAS NORMAS INALCANZABLES COMO TRAMPA VITAL

Las normas inalcanzables es una trampa vital que trata de la autoexpresión y de la habilidad para manifestar lo que se desea

Te esfuerzas por satisfacer unas elevadas expectativas que tú mismo te has impuesto.

Pones excesivo énfasis en la posición, el dinero, el rendimiento, la belleza, el orden o el reconocimiento, todo ello a expensas de la felicidad, el placer, la salud, la resolución de conflictos y de unas relaciones satisfactorias. 

Probablemente también impones normas rígidas y juzgas a las otras personas. 

Cuando eras niño se esperaba que fueras el mejor y te enseñaron que cualquier otra opción era un fracaso.

Ejemplo de casos

Una mujer de 40 años está estresada por la necesidad de ser perfecta, tanto en su vida privada como en la profesional. Lo hacía todo: era médico y directora del departamento de anestesiología en una Universidad. Sobresalía como anestesista y lideraba un programa de investigación a gran escala, había conseguido becas de organizaciones públicas y privadas, publicaba en las revistas más importantes y viajaba por todo el mundo. Ganaba aproximadamente dos millones de dólares al año. Al mismo tiempo era esposa y madre perfecta, hacía ejercicio físico a diario y era una excelente jugadora de tenis. Su casa estaba perfectamente limpia y su jardín bien arreglado. Sin embargo, se lamentaba de no poder hacer todos los trabajos del jardín.

Un hombre de 42 años que su incesante búsqueda del éxito le está destruyendo físicamente. Es presentador de TV en una importante emisora. Tiene buena presencia y transmite un casi inapreciable aire de superioridad. Es famoso, conoce a gente famosa, tiene poder en la emisora, es rico y sale con modelos y actrices hermosas. A pesar de todo se siente insatisfecho. Quiere más: no es capaz de parar.